最近、おやつにデーツを食べるようになりました。

ナツメヤシのドライフルーツです。

植物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄分、銅などのミネラルが豊富に含まれているらしいです。

同じドライフルーツでも、プルーンの方が好きだったのですが、

好きゆえに買ってくるとつい爆食をしてしまうがため、デーツを買うようになりました。

何種類か食べ比べて、楽天市場のお買い物マラソンでセールだった

デルタインターナショナル種抜きデーツ を買いました。

これは色々な種類がある中、チュニジア産のデグレットノア種のデーツです。

クセのない上品な甘みとキャラメルのようなコクが特徴で「デーツの女王」と呼ばれているそうです。

正直、種類による差はよくわからないのですが、ただ

オタフクソース（お好み焼きソースで有名な）のマジョールデーツは、どうだと言わんばかりの肉厚の大粒。

上品な甘みとねっとりした食感が特徴の「デーツの王様」と呼ばれる最高品種だけあって別格な感じ。

美味しすぎるのは危険&価格高めなので候補外になりました。

食べ慣れてくると、黒糖と干し柿とあんこを足して3で割ったような味がクセになってます。

プルーンと同じ道を辿らないようにせねばです^^;。