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| 2008年03月28日(金) | 体の調子。 |
最近つらいこと。
きもちわるい
吐き気（オエっとなっても何も出てこない）
げっぷが出そうで出ない（のどにつまる）
飲み込みにくい（のどに違和感）
食欲なし（通常の3割程度）
体全体が辛い日が１日おきにくる（辛い日は起きられず何も出来ない）
便秘
匂いに敏感で
たばこくさいのがダメ
加齢臭とトニックがまじったような匂いは最悪
スーパーの総菜コーナがダメ
洗濯物に残った柔軟剤の香りもたまにダメ
線香の匂いも辛い
こんなんで生活していけるんやろか？
私は今仕事してないけど、
妊婦でも働いている人はスゴイと思う。
尊敬します。
| 2008年03月11日(火) | たべたもの |
朝
ツナマヨおにぎり
昼
中華料理店の五目やきそば
夜
ピザ２きれ
野沢菜のつけもの
今日はつわりがひどかった。
30分クルマにのったら吐き気がしてきて
いそいで近くの病院へクルマをとめてトイレへ直行。
病院はトイレが使い放題でいいよね・・・
食欲が無い。
それでも、某中華料理の五目やきそばは美味しかった！
料理長にありがとうと伝えたい位です。
また食べに行こう。
今日から葉酸タブレットを食べ始めた。
今日から外出時にはマスクをするようにした。
風邪をもらわないように注意しよう。
| 2008年03月10日(月) | たべたもの |
朝
塩むすび（茶わん半膳分）
ビーフシチュー（おわん半分）
昼
サッポロ一番塩ラーメン
（湯通ししたほうれん草、カブの葉たまねぎウィンナー炒め、キムチのせ）
夜
バターロール２こ
メンチカツ半分
間食
ヨーグルト、グレープフルーツゼリー（無糖、自家製）、牛乳
体重が減り気味。
義理の母から、夫を出産したときの母子手帳を譲り受けた。
お守りにしようと思います。
今回の妊娠の母子手帳は次回の検診のあとに貰う予定なので
それまでこの母子手帳で予習しよ（笑
| 2008年03月09日(日) | たべたもの |
朝
ロールパン１個
コロッケパン半分
いちご
ヤクルト
昼
マクドのハンバーガー
ポテトM半分
ミニッツメイドオレンジM
夜
刺身（イカ、白身）
山芋千切り
菜の花のおひたし
刺身のツマ
湯葉
ポンカン
ケーキ
今日は夫のお母さんのお誕生日前夜祭だったので
夕飯がめちゃ豪華でした。他にもたくさんあったのに
食べられなくて残念だった〜・・・・・
| 2008年03月08日(土) | 今日食べたもの |
朝
ピンクグレープフルーツジュース
レーズンロールパン２個
バナナ
昼
玄米入り御飯半膳
すまし汁（水菜、ほうれん草、しめじ、まいたけ）
ちりめんじゃこ
おから
夜
ロールパン１個
すまし汁（昼の残り）
間食
グレープフルーツゼリー（自家製・無糖）
かっぱえびせんふた掴み
メモがわりに書くことにする。
気持ち悪くなったらまず水を飲み横になると、なんとか楽になる。
まだ吐いたりはしてないけど、もうすでにつわりの状態なのか・・・
妊娠する前にくらべて食べる量が減った。やたらねむい。
たぶん６週目
