佐渡の宿で血圧計があったので、測ったら、若干お酒を飲んでも、上が１００にとどかない・・・ビックリした。
冬に測ったときは、上１１５とか１１８で、いいジャンだったのに。
（私は昔から低血圧）
このところ、朝の寝覚めが悪いのと、昼間からダルっぽいのはこれだったのかと納得。
で、今朝も朝６時起きがなかなか。
参った。
ネットで調べたら、低血の人は、夏の猛暑の時には外出しないのがベストらしい。
８月にそれに反したことをしていたけど、これまた夏の疲れか。
死の四重奏といわれる肥満、高血圧、高血糖、高脂血は、お陰様であまり縁がないのだが（肥満はやや縁があるが）、低血圧には今後も悩まされそうだ。
やれやれ。
まあ、しばらくはデレデレ怠けつつやろうではないの。
怠けている自分がいやでがんばろうと思うんだけど、どうも体がついていかない。

今日は寒い。暗い。またまた北国のいやな季節の始まりそうだ。
あっという間に１０月だわ・・・