五月病のこと

あと一押しでけっこうやばいと思う。
だって、確実に情緒不安定になってきてるもの。
週5日ある仕事をどう乗り越えたらいいんだろうか。

五月病のことが書いてあるサイトには

あせらない、考え過ぎない、悲観しない、
自分を褒めてあげる、完璧主義をやめる、

などいろいろと書いてあるが、
性格の根本的な部分ってのは簡単に変えられないわけで
結局はどうにもなんないんじゃないだろうかと思ってしまう。

完璧主義の人間はできうる限り完璧にやらないと
いいかげんな自分を責めてしまうわけで
それはそれでかなりのストレスになる。

解決策は、新人が慣れるまで待つとかしかなくって
仕事を辞めるという選択肢以外には積極的解決はない気がする。

そろそろ耐えられないよ。
2009年05月09日(土)

そらいろのねこ / コギト