朝：トースト、コーヒー
昼：ヨーグルト、バナナ、コーヒー
間食：アイス、チョコ
夜：豚丼、サラダ、味噌汁、コーヒー

腹筋

夕方、走ろうと思ってたけど
旦那様の帰宅が早く、
一緒に買い物に行ったため走れなかった。
今日の体重測定は食後だから
昨日の数字より増えてるんだけど
１キロ増は多すぎる気がする。。

昨日起きたタンクローリーの横転炎上事故。
現場は家から比較的近く。
窓閉めて、エアコン入れてたから
私は全然気がつかなかったけど、
別の部屋で窓開けて寝てた旦那様曰く、
音と煙が凄かったらしい。

夕方、自転車で見に行ったけど凄かった。
高速道路がこんなに燃えるのかって感じ。
現場の近くはガソリン臭いし、
道路ゆがんでるし、天井から色々溶けて垂れ下がってるし
どうやって復旧するんざんしょ。
余計な心配だけど
費用がどれだけかかって
誰が負担するんでしょ。

今日はその取材なのか
朝からずっと上空をヘリコプターが飛んでて
うるさいったらありゃしない。
暑い上にうるさいとイライライライラ。。
ジョギングコースで横走るんだけど
空気悪いし、どうしようかな。。。
でも、こんだけヘリコプター飛んでると
様子もみたいような。