| 2002年03月20日(水) |
76日目：47.0�圈〔瓩辰討靴泙辰� |
ふっ(-｡-)y-ﾟﾟﾟ
47�圓北瓩辰舛泙辰燭次�
夕方映画見に行くつもりで、間食に昨日の残りのピザを食べて、
夕飯は「なし」の予定だったんだけど、
もうホントにひきこもりが身体になじんじゃって
風が強いの見たら出かけるのが億劫になって
結局行くのやめちゃった。
でもってなぜか間食した時に限って豪勢な夕飯(･_･;)
ステーキに秋刀魚なんてさー、どっちか片方でいいのに。。
(だったら食べなきゃいいのに「いらない」って言えないワタシ。）
秋刀魚残そうかと思ったんだけど、
出されたものは残さず食べる習慣が邪魔して、
きれいに全部食べてしまった(泣)
「今日はもういいやー」と開き直り
食後にはコンデンスミルクたっぷりかけてイチゴミルク食べちゃった。
あーー早く45�圓砲覆蠅燭い�〜（←じゃ食うなよ自分）
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《本日のデータ》
76日目：47.0��(前日比+300ｇ)、26.5％(+0.5)、36.8℃
運動:ダンベル体操-10分,腹筋-100回位,ゴロ寝体操-基本の3種類-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
朝： パン(マーガリン、ジャム)、コーヒー(ミルク入り)
昼： チキンライス、味噌汁、緑茶、コーヒー(ミルク入り)
間： コーヒー(ミルク入り)、ピザ
夜： 白飯、ステーキ、秋刀魚の開き、ポテトサラダ、ししとう、豆腐、緑茶
食後：コーヒー(ミルク入り)、イチゴミルク
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東京地方はもう桜が満開だって。
今日の強風じゃ随分散っちゃうだろうなぁ。
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