| 2002年03月18日(月) |
74日目：46.6�圈〃�嘩売ってるの？！ |
いろんなページを見てるうちに
いつのまにかいろいろ申し込んじゃったみたいで
最近メルマガが大量に届く。
昨日届いたメルマガで
ダイエット関連のものがあった。
G.Wまでにメルマガ発行の元の方たちが、
今現在の数値を公開し読者と共にダイエット頑張るぞ！
みたいな感じの内容。
３人の方が挑戦するんだけど、
その中の１人の今現在の数値が154cmの45��。
思わず眉毛がピクッ
身長は私とほぼ同じ、体重は今の私より軽い。
なのになのにダイエット！？
今が私の目標数値の45�圓覆里縫▲鵐燭浪織�ロ目指すのさ？？
「はぁぁぁぁぁぁぁぁぁ〜？？？喧嘩売ってるの？！」
モニターに向かって呟いた。
肉のつき方は人それぞれだし
目標とする体重や体型も違うし
ダイエットするのは勝手だけど、
多数の人にメール発信してその中でダイエット宣言するほどの体重かい？
それはちょっと違うんじゃないかい？
そう思ったのは、たぶん私だけじゃないと思う。
G.Wまでってことは１ヶ月半弱でしょ。
それまでにどれだけ痩せるか見せてもらおうじゃないかい。
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《本日のデータ》
74日目：46.6��(前日比-100ｇ)、26.0％(±0)、36.9℃
夕食後:ダンベル体操-10分,腹筋-100回位,ゴロ寝体操-基本の3種類-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
朝： パン(マーガリン、ジャム)、コーヒー(ミルク入り)
昼： 白飯、にら玉、すきやき、、緑茶、コーヒー(ミルク入り)
間： コーヒー(ミルク入り)
夜： 白飯、うなぎの蒲焼、餃子、刺身、豆腐、漬物、緑茶
食後：コーヒー(ミルク入り)、いちご
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