| 2002年03月13日(水) |
69日目：46.4�圈〕屡啝�のできごと |
夕飯時、母親が炊飯器のスイッチを入れ忘れた。
おかずをみたら揚げ物が並んでるし
（ご飯ぬきのほうがいいや〜）
と内心思い
「ないんだったらいいよ」
と答えた。
「冷たいご飯があるから温めればー」
と母が冷蔵庫から冷たいご飯を出してきた。
私は食べたくないから
「いいよ。いらない」
と優しく答えた。
「なんで？」
「どうして？」
「食べなよ」
「温めなよ」
「なんで食べないの？」
いらないって言ってるのに
二人揃ってうるさいったらありゃしない。
無職で家におかせて貰ってる身
何言われても大きな声は出さないようにしてるんだけど
たかだかご飯一杯にあんまりうるさいもんだから
「いらないっていってるでしょ！！！(怒)」
と久々に大きな声を出してしまった。
人のこといろいろ言うけどさー
あなた達、過保護すぎなのよ。
ほっといてくれれば独りでできる事は
自分で勝手にやりますよーーーーダ。
ご飯一杯食べなかっただけで
こんなにうるさいんだもん。
食事制限なんてしようもんなら何言われることやら･･････(+_+)
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《本日のデータ》
69日目：46.4��(前日比±0ｇ)、26.0％(±0)
夕食前:ダンベル体操-10分,腹筋-50回位,ゴロ寝体操-基本の3種類
寝る前:ダンベル体操-10分-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
朝： パン(マーガリン、ジャム)、コーヒー(ミルク入り)
昼： 白飯、シャケ、ほうれん草のバター炒め、緑茶、コーヒー(ミルク入り)
間： コーヒー(ミルク入り)
夜： 串カツ、揚げ物、キャベツ(マヨネーズ)、刺身、青菜の胡麻和え、緑茶
食後：コーヒー(ミルク入り)
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