一昨日、久々にスクワットをやった。
昨日の時点で筋肉痛はきてたんだけど
今日はさらに悪化してもっすごく痛い（Ｔ_Ｔ）

ピークが明後日にくるってのは年とった証拠なんでしょうか・・・
筋肉痛の痛みよりそっちのが痛いな〜（苦笑）