娘の歯痛は落ち着いて来た様子。
処方された痛み止め4回分はすべて使った。
もうこれ以上痛むことがないと良いが。
今日は道の駅までウォーキング。
いつものように、リュックに入る量の野菜を買って帰ってきた。
昼過ぎに家に着くとお隣さんが庭にいたので
久しぶりに立ち話。1時間ぐらい話したかな。
昼ご飯を食べるのがかなり遅くなった。
昼食前にシャワーを浴びる。その前に体重計に乗った。
先週末に新しい体重計を購入。
「カラダスキャン」
そう言えば、この製品が出た当初すごく欲しかったが値段が高くってあきらめた記憶が・・・
それにくらべて最近の体重計っていろいろ測れるのに安いのね。
新しいだけあって性能がいいのだろう、今まで使っていた体重計に表示される体脂肪より1〜2％ほど高めに表示される気がする。
9�劼曚品發い撞△辰討�た後の体の体年齢が「30」歳と表示された。
実年齢より10歳以上若いわ♪今回は特に数値が低かったけど、運動しない日でも5歳以上は若く表示される。
こうやって数値に表されると、エクササイズも頑張ろうと思える。
常に実年齢より若い数値でありたい。
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