木曜からなんか気分が鬱々。美味しいものを食べても、買い物をしても、全然気分が晴れない。
昨日家でぼんやり見ていたTV番組で、有名な尼さんが「気分がふさぎこむときは、とにかくどこか掃除してみること。掃除すれば必ず気分が晴れる。」というようなことを言っているのを聞いて、今日家に帰って早速洗面台や洗濯機や床を集中してゴシゴシやってみた。

そしたらあら不思議。
頭にこびりついたじめじめしたカビみたいなものが、一緒に取れていく感じ。スッキリ。
きっとみんな普段からこういう感覚を味わっているんだろう。
私は掃除しなかった分、頭に何十層ものカビが蓄積しているんかな。

もう一つ最近のストレス解消は、たこ焼き。
たこ焼き機は何ヶ月か前にようやく買ったんだけど、今年かった「ええもんベスト３」に入るだろう。
そのわりにはピックは１本しか持ってないので、いけずな私はだんなに触らせずひたすら独り占めしてひっくり返してる。（途中で譲ってもすぐ取り返す）
はみ出た生地をピックで練りこんで、段々丸くなっていくのが面白いんだよなー。

体調が悪いとき以外で、小さなことに鬱々したり、ちょっとした人間関係でめそめそ悩むのは、熱中出来るものを失っている証拠。
最近漸く自分にとっての幸せというのは、人に好かれることでもなく、誉められることでもなく、お金や物でもなく、一生懸命何かに取り組めることなんだよなーと気づいた。
ああいうことがしたい、こういうことがしたい、とやりたいことはたくさん頭に浮かぶけど、日々流されていってるな。どうしたら実現するか、どうやって時間を作ったらいいか、と具体的に細かく計画を立てていく能力に欠けている。
今年の年末は時間が出来る予定なので、したいこと色々紙に書いて計画練ってみようっと！