体重が増えすぎて、走っても５分と持たないから、とりあえず歩く。スピードを上げて歩く。
歩いてるだけなのに脈拍数が時折１３０↑ってどうよ…。（走ってる時には危うく１５０↑になりそうだったんで走るのやめたというのもあるんだけど）
でも、体重は減る気配を見せず。
ていうか、便秘が解消されない限りは運動しても無理な気がする…。


最近日記のBACKUPとってなかったなーと思って、久しぶりにとってみた。
んで、ついでに昔のを読んでみた。
。。。昔の方が楽しそうだぞ、私！（＞＜）