昨夜のお電話で、ご主人様が麻美に・・・
仕事が忙しくなったら深呼吸をするように教えてくださいました。

ご主人様もそうなさるそうで・・・

『深呼吸をするとき足が止まるだろ？これが大事なんだよ。』

過呼吸状態で仕事を続けても逆効果になることもあるので・・・
深呼吸は、一旦、その呼吸を整える為なのだそうです。

お聞きしながら、麻美にとって・・・
ご主人様との会話は、この深呼吸にも似てるな〜と感じました。

一人で走り続けていますと・・・
自分が見えなくなったり、不安になったりすることがありますが、

ご主人様にお話ししアドバイスを頂くことで・・・

違う自分が見えてくるのです。

先日、ご主人様から頂きましたアドバイスも実行してみましたが、
思った以上の効果があり、ご主人様にご報告させて頂きましたら、

ご主人様も・・・
『なぁー。やっぱりそうだろう？』と嬉しそうにお聞きくださいました。

こういうとき・・・ご主人様との一体感を強く感じます。（*＾-＾*）

深呼吸の大切さ・・・

またひとつご主人様から教わりました。

麻美 ｜メール