＞＞

最近試合で投げていないもんだから、肩が軽くって。
あんだけキレのある球はいつ以来だろうか。

やっぱり昼休みに投げるのって大事だな。
中６日で投げるのとは全然違う。
実戦登板は中１０日ぐらいで、平日の昼休みに調整ってのが
おそらくベストな調整方法なんだと思った。

新しい投手も入ったことだし、
今後は投げる時は常に最高の状態に持っていけるようにするか。

久しぶりに投げてて楽しかったな。

＜＜