一昨日、久しぶりにコーヒー（カフェインレスでないもの）を飲んだ。
カフェインアレルギーなので、コーヒーとか紅茶とか緑茶とかはいつもほとんど飲まないのだけど、そのときは連れが頼んだコーヒーがとてもおいしそうだったので、つられてつい飲んでしまった。

飲んだ当日は別に何ともなくて、ん？カフェインアレルギーいつのまにか治ったのかな、と今朝も貰い物のドリップコーヒーを淹れて飲んだりしていたのだけど、夕方になって猛烈に胃が痛くなってきた。
思うに、カフェインをとると自律神経系が過剰になる体質なのだと思う。
呼吸が浅くなったり、めまいがしたり、頭痛がしたり。
胃が痛くなるのもきっと胃酸とかの分泌が過剰になったりするのが原因かもしれない。

それにしても痛い。
漢方の胃腸薬を飲んで、それでもおさまらないので２時間ほどまえにガスターを飲んだ。今もまだちょっと痛くてなかなか眠れない。
眠い→胃が痛い→眠れない→でも眠い。

しばらく、コーヒーはみたくない感じ。

ｎ ｜MAIL