用心したつもりだったんだけど、やっぱり体が疲れてるのに連休中食べ過ぎたのが原因のようで今朝は腹具合悪く、突然の激情で冷や汗かいてトイレに駆け込みました。
その後もなんどか厠にお世話になったけど。でもビオフェルミン飲んだらなんとか治まったみたいー。（整腸剤でどうにかなってしまうので、自分の腸はけっこう強い方なんだろうけど）。
やっぱり化粧ポーチに「ストッパ」も常備しようかなぁ。
いやぁ反省しましたわ。やっぱり休める時には身体を休めないといかんね。

skaja

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