朝方は傘をさしてもズボンがびしょぬれになるほどの大雨。
お昼にはお日様が顔を出していました。
夕方、空を見上げると、雲は水面に油膜が張ったような、薄い雲が何層も平たく伸ばされていたみたいでした。
めったに見れない、「いい天気」でした。



昨日の運動がたたっています。

筋肉痛が翌日に来るのは若い証。
しかし、筋肉痛はありません。
微妙に足が重いと感じる程度です。
明日、筋肉痛で歩けなかったら･･････

まだ若い。
そう思っているのは、十分年を取った証拠です。
だって、「まだ」って言っているんだもん。
さてさて、思っているより若いのか、それともただの強がりか。
どっちでしょうね。



気になることが一つ。
足の内腿に赤い斑点ができています。
おそらく汗疹。
痒くはないのですが、足の内腿って、ズボンをはいているから常に蒸れるのですよね。
何かいい方法はないのかなぁ？