☀　　　１０．７ / ０．７℃


朝
トースト（あんこ）
オムレツ（納豆）
牛乳
珈琲

昼
インスタントラーメン（塩　麩・きゃべつ・小松菜・海苔）
ヨーグルト（ナッツ・ゆずママレード）
麦ふぁ〜
ヤクルト

夜
さつま揚げ風（鶏ひき肉・はんぺん・生姜・レンコン・枝豆・椎茸）
キムチうどん