☁ / ☂　　　　１５．０ / １２．５℃


朝
ごはん
ハムエッグ
ブロッコリー
味噌汁（大根・揚げ・椎茸・高菜・わかめ）

昼
カップめん（うどん　わかめ・高菜）
白菜とソーセージの煮物

おやつ
りんご
麦ふぁ〜
珈琲

夜
鯛のあらの塩焼き
ポテトサラダ
ビール