☀　　　　３０．６ / ２１．３℃


朝
アンパン
クリームパン
スクランブルエッグ（トマト・チーズ）
牛乳
スープ（わかめ・がごめこんぶ・卵）

昼
ごはん
鮭
スープ
ぶどう
たくあん
梅干

夜
チャプチェ（牛肉・ピーマン・人参・玉ねぎ・もやし）
芋とひじきのサラダ
もやしと小松菜のナムル
ごはん
味噌汁