☀　　　３３．７ / ２２．０℃


朝
ごはん
納豆
塩辛
明太子
わさび漬け
大根の炒め物（もやし・しらす）
味噌汁（牛蒡ほか）

昼
ごはん
明太子
大根の炒め物

夜
ジャガイモのチンジャオロース
お雑煮（鶏肉・大根・人参・牛蒡・椎茸）
ワイン