うす☁ / ☀　　　３２．７ / ２２．９℃


朝
グラノーラ
珈琲

昼
のり弁（ほっともっと）
味噌汁

夜
サラダ（キャベツ・胡瓜・トマト・オクラ・ゆで卵）
すき焼きの残り（椎茸・春菊・舞茸）
オイキムチ
味噌汁（大根・わかめ）
枝豆
ごはん
アイス


髪を切りに行ってきた。伸ばしてモコモコになってたヘルメットのような頭にストレートパーマをかけておかっぱにした。