☀　　春分の日　　１７．３ / ３．７℃


朝
フレンチトースト
ミルクティー

昼
ごはん
ザーサイ
あさりの佃煮
春菊と牛蒡の和え物
味噌汁

おやつ
クッキー
おせんべい
ヨーグルト（黒豆）

夜
サンラータン＋冷や麦
（干しエビ・干し椎茸・人参・えのき・ザーサイ・鶏むね肉・豆腐・卵・キクラゲ）


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