☀　　　　１３．２ / ０．５℃


朝
トースト（ピーナツバター・バナナ）
オムレツ（ほうれん草）
ブロッコリー
牛乳
伊予柑

昼
ごはん
豚と牛蒡の炒め
ひじき
真砂和え
キムチ
ブラウニー（KIHACHI）

夜
カレーうどん
なます
レンコンのはさみ焼
ビール
コーン


パンを焼く（クランベリー・チーズ）