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朝
ごはん
納豆
焼きたらこ
和え物（小松菜・竹輪）
味噌汁（大根・えのき・わかめ）
さつま芋の甘煮
たくあん

おやつ
ブラックサンダー
カフェオレ
八朔

昼
カレーライス

夜
中華丼
和え物
切り干し大根
ブロッコリー