うす☁　　　　１８．５ / １５．３℃


朝
ごはん
納豆
生姜昆布
たくあん
ひじきの煮物
味噌汁（きゃべつ・ちりめん・卵）
緑茶

昼
ごはん
ニシン漬け
キューちゃん漬け
ブロッコリー
茶碗蒸し
ぶどう
南瓜のパン
カフェオレ

夜
ごはん
ニシン漬け
ひじきの煮物
味噌汁
ヨーグルト（ブルーベリージャム）
バナナ
ぶどう
カフェオレ


数年前に自分で縫って作った夏の部屋着長パンツ２枚、どうも使い勝手が悪いので切って古布にした。生地が薄くても糸が細く織りの目が細かいと通気性が悪く暑い、それとパターンが良くなかったようで、履いていて心地悪かった。