雷雨　　　２８．２ / ２４．５℃


朝
ごはん
ハムエッグ
漬物
味噌汁（茄子・茗荷）
グレープフルーツ
緑茶

おやつ
マドレーヌ
パウンドケーキ

昼
グラノーラ
グレープフルーツ
葛寄せ
アイス

夜
冷やしたぬきうどん（大根おろし・おろし生姜・天かす・ごま）
厚揚げのとろとろ煮


10秒くらい停電した