うす☁　　　１９．２ / １２．２℃


朝
ごはん
目玉焼き
アスパラ
たくあん
梅干し
味噌汁（小松菜・あげ・えのき）
珈琲
緑茶

おやつ
ココア

昼
ごはん
から揚げ
菜花
味噌汁
レーズンパン
珈琲

夜
インスタントラーメン（塩　菜花・卵・麩・海苔・メンマ）

あったかベッドパッドを洗濯して仕舞う。
キルティングＪＫ、リバーシブルのダウンコート、袢纏を洗濯した。

通風口のベトベトを少しだけ削る。
お風呂のパネルの内側の掃除をした。

「北北西に進路を取れ」 1959 米　ヒッチコック　ケイリー・グラント