☂　　　１３．８ / １０．０℃


朝
ごはん
塩辛
焼きタラコ
たくあん
梅干し
菜花
味噌汁（豆腐・なめこ・きゃべつ・わかめ）
緑茶

おやつ
スニッカーズ
珈琲
ヨーグルト（苺ジャム）

昼
カレーライス
味噌しる
生干しみがき鰊

夜
ごはん
鶏のから揚げ
菜花
生昆布と干し椎茸の炊いたん
味噌汁（えのき・小松菜・あげ）
レーズンパン
牛乳

ＨＢでレーズンパンを焼く

攻殻機動隊（ＴＶアニメ）何本かみた。