あれこれてきとーに

2015年11月04日(水)

 ☀    20.1 / 7.4℃

 

五目ごはん
ひじき
卵とじ
味噌汁(大根・しめじ・あげ・鶏つみれ・豆腐)


モスのから揚げバーガー(釧路)
ポテト
ミックスベジタブルソテー


ごま坦々鍋(豚肉・白菜・人参・しめじ・えのき・豆腐・青梗菜・ラーメン)
ワイン


イオン、IYネットスーパー


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しろとかげ

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