☁　　　　　２２．４ / ２０．１℃


朝
ごはん
辛子明太子
べったら漬け
ひじきのふりかけ
納豆（辛子・ごま・かつお・海苔）
味噌汁（大根・あげ・えりんぎ）
コーヒー
月餅

昼
レトルトカレー
牛乳

おやつ
チョコボール
クラッカー
コーヒー
ヨーグルト（黒豆）
チーズかまぼこ


ＩＹネットスーパー


洗濯槽のクリーナー、珍しく（風呂場の蛇口からホースで）お湯を使ってやったのに落ちが今いちだったので、すぐに２回目にトライした（初回と違うメーカーを使用）。