☁ / ☀　　　　３３．５ / ２５．６℃


朝
ごはん
辛子明太子
小松菜・竹輪のからし和え
イカ昆布
刻みわかめ＋おろし生姜
梅干し
味噌汁
緑茶

昼
サラダ（レタス・オクラ・ブロッコリー・サラダチキン）
パン
牛乳
カフェオレ
からし和え

夜
ざる蕎麦
くみあげ湯葉
ピクルス
太巻き
ビール


クリーニング、フェンテ