☂　　　２０．３ / １８．６℃


朝
グラノーラ

昼
キムチ鍋（豚肉・キムチ・にんにく・もやし・きゃべつ・ニラ・しめじ・えのき・なめこ・豆腐・ラーメン）
ビール
白ワイン

夜
ハムチーズトースト


イオン

ＨＢでパンを焼く


津村記久子「君は永遠にそいつらより若い」　読了