はれ　　　　　２２．８ / １５．１℃


朝
ハムチーズトースト
柿
牛乳

昼
ちゃんこうどん

夜
おこわ


夫の夏のスーツの手当てをする。あちこち擦り切れてたりするので。


今朝は４時に咳で目が覚めてから、眠れそうになかったので「ブロードチャーチ」（イギリスの刑事ドラマ）をまとめ見してた。
昼寝もしないでずっと起きてたのが悪かったのか、夕方くらいから一気に具合が悪くなってしまい、珍しく（初めてかも）悪寒がした。
夜中汗だくでパジャマを４回も着替えた。