はれ / くもり　　　　　２５．８ / １６．４℃


朝
グラノーラ
珈琲

昼
ヨーグルト（バナナ・パイン）

夜
すき焼き（春菊・豆腐・えのき・椎茸・白滝・牛蒡・ネギ・筍）
スパークリングワイン


フェンテ、ＪＡいるま野


夏物を洗濯する。