はれ / くもり　　　　２５．７ / １４．９℃


朝
お茶漬け
鮭
漬物
ブロッコリー・スナップえんどう
バナナ
緑茶

昼
キムチラーメン（ネギ・きゃべつ・小松菜）
スパイシーチキン
ブロッコリー・スナップえんどう

夜
ごはん
ホイコーロー
きゃべつの辛いの
クルミ小女子
味噌汁（大根・白菜・しめじ）


「ひまわりと子犬の７日間」　堺雅人　若林（オードリー）