はれ　　　　２０．３ / ６．３℃


朝
ココナツのパン
オムレツ
菜花のソテー
牛乳
珈琲

昼
ごはん
焼きタラコ
たくあん
てっぽう漬け
納豆
味噌汁

夜
カレーライス（芋の代わりに南瓜）
サラダ（サニーレタス、胡瓜、ミニトマト、ブロッコリー、チーズ）
味噌汁（大根・わかめ）
ヴィタメールのクッキー
珈琲


新しいクールのドラマを山盛りみた。
「トクボウ」日テレ　「アリスの棘」ＴＢＳ　「珈琲屋の人々」ＮＨＫBS
「極悪ガンボ」フジ　「ホワイト・ラボ」ＴＢＳ

他に
「ＢＯＲＤＥＲ」テレ朝　「スモーキング・ガン」フジ　も見てて
「サイレント・プア」ＮＨＫ　「ビター・ブラッド」フジ　も見る予定。

脳みそ腐りそう。