はれ　　　　１３．３ / ６．６℃


朝
グラノーラ
バナナ
デコポン
あんぱん

昼
インスタントラーメン（塩　もやし・ほうれん草・卵）
たこ焼き
白い恋人

夜
ごはん
切干納豆
ミネストローネ
牛すじの煮込み
味噌汁（白菜・あげ・絹さや）


ＩＹネットスーパー

読書、昼寝