はれ　　　　９．６ / −１．８℃


朝
トースト
ほうれん草のソテー
オムレツ
カフェオレ
紅茶

昼
おでん＋うどん
切干大根
パセリのソテー
バナナ
クリームブラン

夜
ごはん
カレー
タラコ
イカの白作り
納豆＋梅干し
味噌汁（白菜・のらぼう菜・あげ）



「上流社会」(1956米)　グレース・ケリー　ビング・クロスビー　フランク・シナトラ　ルイ・アームストロング
ストーリー展開はひどく陳腐だけれど、豪華な面々の歌は素晴らしかった。


今日も映画を見ながら（聴きながら）ピースワークをしてた。