うすぐもり　　　３．５ / ０．５℃


朝
トースト（ピーナツバター・ブルーベリージャム）
レンジ林檎
ヨーグルト（苺ジャム）
牛乳
コーヒー

昼
カレーラーメン
柚子羊羹（とらや）

夜
よせ鍋（つみれ・鱈・白菜・豆腐・なめこ・えのき・ひら茸・人参・水菜・うどん）
ビール
ワイン


イオン、ウェルパーク