はれ　　　　　１６．０ / ３．７℃


朝
グラノーラ
コーヒー

昼
きりたんぽ鍋の汁で麺
高野豆腐
ヨーグルト（干しマンゴー）
クッキー
カフェオレ

夜
ごはん
つぶわさび
さつま芋の甘煮
塩辛
きんぴら


生鮮市場
布団カバーとシーツの洗濯