快晴　　　　１９．７ / １２．８℃


朝
グラノーラ
サラダ（きゃべつ・ブロッコリー・ゆで卵）
柿
コーヒー

昼
味噌ラーメン（インスタント　きゃべつ・小松菜・ゆで卵・ネギ）
ビスケット（食べっこ動物）
カフェオレ
チョコ

夜
雑穀米
鮭
たくあん
ヨーグルト（蜂蜜）


夫がちょこちょこ買って、雑多になってしまった靴の手入れ用品を整理する。古くて使えない物などけっこうあった。