うすぐもり / はれ　　　　　30.2 / 23.8℃


朝
雑穀米
納豆
たくあん
白花豆
ひじきと小松菜のチャンプルー
切干大根
味噌汁（白菜・しめじ）

おやつ
おかき
アイス（練乳いちご、抹茶のワッフルコーン）
コーヒー

夜
ペンネジェノベーゼ（芋・いんげん・ベーコン）
厚切りベーコン（焼き）
ブロッコリーのごま油炒め
白ワイン
ビール


「エヴァンゲリヲン　Q」
いいねぇ〜アスカ、きかんぼ大好き。
シンジ・・・成長しないなー。