うすぐもり　　　　28.3 / 20.9℃


朝
フレンチトースト
煮桃
牛乳
コーヒー

昼
カレーラーメン（きゃべつ・麩）

おやつ
きな粉ヨーグルトドリンク

夜
雑穀米
小鯛の笹漬け
鯵の昆布ジメ
わさび漬け
煮豆（白花豆）
さつま芋の甘煮
ピクルス
味噌汁（しじみ・豆腐）
たねやのチビ饅頭