はれ 32.4 / 23.6℃朝ロールパン(ピーナツバター・ブルーベリージャム)宇和ゴールドオレンジジュース+牛乳昼きのこの吹き寄せ汁ごはんきつね(あげ)夜てつやのラーメン(きゃべつ・にら・海苔・麩)胡瓜の塩もみIYネットスーパー午前も午後も昼寝してしまった。布巾を縫う。ドラマを沢山見る。枕カバーを縫う。