はれ　　　　29.1 / 19.8℃


朝
コーヒーパン（練乳）
牛乳
コーヒー

昼
チャーハン
味噌汁
もやしの中華風
マルセイバターサンド
ヨーグルト（蜂蜜）

夜
キッシュもどき
卯の花
ビール
かっぱえびせん


「ロシア・ハウス」 1990米　　ショーン・コネリー　ミッシェル・ファイファー


今日は蒸し暑い。
22:30で室温26.6℃湿度は除湿機を使って65％（実際は80％）まだいい方か。

夫の食物アレルギーの結果が出た。
そこの病院は一度に8種類までしか検査できなかった。
レベルはまだ高くはないけど、バナナ・大豆・トマト・小麦が出た。
すでに分かってる果物類と埃とダニ。
バナナとトマトを調べてみると、それらの延長線上にある食物も色々とある。むむむのむ。