快晴　　　　12.5 / 5.6℃


朝
トースト
柿
LG21ドリンク
牛乳
珈琲

昼
イカとセロリのスパゲティ
高野豆腐の煮しめ

おやつ
雪やこんこ（六花亭）

夜
焼きそば（広島風　きゃべつ・人参・ネギ・イカげそ）
生鮭のわかめ蒸し
味噌汁


自家製ラー油を作ってみた。ネギ・生姜・にんにくのみじん切り、八角など入れてみる。味見してないから出来上がりはなんとも言えない。


りんご（ふじ）２玉をカラメルで煮る
りんご（王林）２玉をレンジで煮てグラニュー糖をまぶして干してみる。
すぐにグラニュー糖をまぶすと溶けてベトベトになったので、少し干してからまぶしてみた。