快晴　　　　　14.0 / 3.5℃


朝
トースト
柿
LG21ドリンク
牛乳
珈琲

昼
ごはん
ベーコンエッグ
ひじきの煮たの
もやしのお浸し
ブロッコリー
味噌汁

おやつ
チョコ
柿

夜
カレー鍋（きゃべつ・ネギ・人参・青梗菜・えのき・豚肉・ソーセージ・油揚げ）
ローストビーフ
ビール
赤ワイン



イオン、ウェルパーク、郵便局

HBでパンを焼く