はれ　　　　20.5 / 11.5℃


朝
オレンジピールのぱｎ
カフェオレ
ヨーグルト（葡萄ジャム）

昼
カレーうどん

おやつ
クッキー

夜
炊き込みご飯
おでん（昆布・大根・こんにゃく・里芋・豆腐・なめこ）
納豆のてんぷら



ベランダをデッキブラシでごしごし掃除する。
フリースのケットを２枚洗う。
さらしで布巾を２枚縫う。