雨　　　　26.8 / 18.3℃


朝
豆パン
クリームパン
ミートソースのパン
サラダ（胡瓜・トマト・アスパラ・わかめ・ゆで卵）
牛乳
珈琲

昼
塩ラーメン（マルちゃん　白菜・ゆで卵・わかめ・天かす・麩・ネギ）
ひじきの煮たの

夜
ジンギスカン（タンネトウ）
玉ねぎ・ピーマン・きゃべつ・人参・スナップえんどう・小松菜
赤ワイン

おやつ
アイスクリン


クリーニング、ウェルパーク、IYネット